伏玟晓最初是东方卫视《百里挑一》的嘉宾，一次她的朋友约她当女嘉宾。表现出色后，她成为焦点，被戏称为“钉子户”，在舞台上持续吸引眼球。因主持功底深厚，大家亲切地称她为“伏老师”。一次遇到心仪男嘉宾，却未能成功牵手。
与薛斌交往失败后，两人仍保持联系，渐生好感。不久后，俩人喜结良缘，再度亮相《百里挑一》。然而，婚姻甜蜜暂时，渐显矛盾和争吵，有时甚至冷战半月。最终，伏玟晓无法忍受，提出了离婚。
离婚后，她将全部心思投入事业，在东方卫视多年，成为《百里挑一》主持人，还担任《中国达人秀》评委。2013年，她荣获最具潜力主持人奖。
离婚后，伏玟晓依然活跃在《家庭演播室》的录制中，并担任《谁是大擂主》的主持人。她的主持能力备受认可，擅长唱歌跳舞，善于掌控氛围，特别适合那些风格独特的综艺节目。
随着更多观众的认可和喜爱，伏玟晓逐渐成为人们熟知的明星，事业也迎来了机遇，三十多岁时，她的职业生涯已经相当成功。
然而，直到现在，仍然有许多人称她为“凤凰女”，这一点伏玟晓本人也并未否认。她的家庭背景并不优越，出生在四川一个偏远的农村，而且家庭观念一直都偏向传统的男尊女卑。
小时候，伏玟晓是那种“姥姥不疼舅舅不爱”的小女孩，尽管在学业上表现卓越，但成长环境却并不轻松。她不仅学习优秀，还能歌善舞，样样精通，从小就是村里的小明星。怀揣着明星梦想，她高中选择了艺术类院校，并成功考入了四川师范大学电影电视学校。
毕业后，伏玟晓踏上了“北漂”的艰辛之路，经历了各种辛酸，但最终在一次电视购物节目主持人的面试中脱颖而出。正是这段经历为她积累了主持经验。
《百里挑一》成为改变伏玟晓命运的重要一步，使她从一个默默无闻的女孩变成国内著名的主持人。然而，风光之后，她很快就感受到了成功背后的孤独。
2015年，《百里挑一》改版成《谁能百里挑一》停播，伏玟晓事业走下坡路。第一段婚姻失败，让她一度颓废，2016年遇到个富二代，带他秀恩爱。
那富家公子高大帅气，与她很般配。不久生儿子，为了家庭，她放弃事业，安心在家做阔太。为家付出很多，但最终狠狠抽了她一巴掌，婚姻破碎，抚养权也没争取到。
35岁再度离异，伏玟晓顶着伤痛重新启动事业。她开通了短视频账号，常在上更新动态。除了拍视频，还接主持工作，事业成为她余生最大的依靠。不过网友评价不太好，认为她结两次婚，纯粹当跳板。不管别人怎么看，伏玟晓未来的人生，只能独自前行。